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姨媽期男友只會說“多喝熱水”?告訴他什么才叫“會疼人”!

有調App2019-11-10 16:40:19

傳說每個月有那么幾天,直男“喪命”的概率特別高。“我大姨媽來了”,每每回答“多喝熱水”四字魔咒時,失血概率達到200%,瞬間被K.O.~朋友們,這道“送命題”你真的會做嗎?

沒錯,今天我們要說的是一個女生聽了痛哭流涕,男生聽了聞風喪膽的話題——別惹我,我大姨媽來了



每個月的那幾天,男生們都會覺得女生為啥變得這么不可理喻?但其實,姨媽的來臨的確會讓女人出現各種生理、心理上的變化,這被稱為“經前綜合征”!(女同胞們,真的有病名哦~)

你可別以為中招的女生不多,但其實全世界約有47.8%的女性遭受經前綜合征的困擾,多達80%-85%的女性經歷過至少一種癥狀。有調君覺得這個比例還是有所保守的,至少調調身邊的女孩子們,10個有7個都會出現月經第一天疼痛的情況,剩下那3個則是疼到下不了床……



所以呢,男生們千萬別以為女生在生理期的行為就是借機無理取鬧哦,也許她是真的痛到不能自已,宛如刀割呀



那么,在“那幾天”,哪些東西才是女孩們必需品呢?當然,絕對不只是“多喝熱水”這么簡單!


目 錄

必備姨媽巾

暖肚子很有用

暖胃更暖心

洗洗更健康

還有這些需要注意!


?必備姨媽巾?


說起姨媽用品,當然少不了必備的姨媽巾啦!作為最貼近身體的物品,姨媽巾的選擇上可是有著大智慧,是女生們一次次嘗試之后,才找到的那一款適合自己的姨媽巾。之前有調做過一次姨媽巾評測,有調君從中選出了幾款人氣選手。但畢竟每個人的使用體驗都不同,男生們認真觀察自己的女票總是沒錯的~


? 花王樂而雅 零觸感


花王樂而雅這個牌子自然不用多說,在我們評測中取得了桂冠的寶座,使用感受也是相當不錯。調調自己就是使用花王樂而雅零觸感系列,自從使用了它之后就再也沒有換過其他的,就認定它了!



作為超薄款,它是真的很薄、很輕盈,完全沒有悶的感覺。其次,它沒有任何的香味,很多姨媽巾都會搞一些薄荷、薰衣草奇奇怪怪的香氣,但是作為一個姨媽巾,舒適才是王道,誰在乎那里有沒有在散發香氣啊~~~~


參考價:¥29

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? always/護舒寶液體衛生巾 幻彩系列


護舒寶的液體衛生巾也是調友們極力推薦的一款,調調自己還沒有用過,不過聽到大家毫不吝嗇的贊美之詞,已經有一點點心動了。



雖說是液體衛生巾,但其實它并不是真正的液體做的,而是說它源自液體材料,具有雙密度吸收層——上層吸收、下層鎖水。而且3D型彈力貼身曲線,非常貼合人體的曲線。總結起來就是:巨能吸!超干爽!


參考價:¥30

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? SOFY蘇菲超熟睡AIR極薄


你可能沒有看到女生起床之后,發現被單中招時候的奔潰模樣,所以女生們必備的一款姨媽巾就是——超長夜用。其中SOFY蘇菲超熟睡系列算是其中的人氣與實力兼備的選手了。



420mm超級無敵長的姨媽巾可謂是量大怕漏夜晚必備良器,不管怎么樣,經期只要有它,夜晚就會睡的格外安心~


參考價:¥16

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看到這里,男生們是不是覺得一個姨媽巾怎么還有這么多學問呢?但其實,還有經期前后期使用的護墊沒有歸納在里面,然而這里調調又要打開另外一個領域——衛生棉條


? 丹碧絲Tampax 幻彩系列


衛生棉條絕對是打開很多女生新世界大門的一個好東西!使用衛生棉條之后能擺脫姨媽巾的濕熱、疹子和異味,干干爽爽,而且不用擔心側漏、外漏,能更加自由地進行日常活動。



丹碧絲是來自歐美性價比較高的衛生棉條品牌,憑借著略簡單的使用方法和優秀的顏值順利俘獲了一眾少女。導管式對于初用者比較溫和,易安置易抽取,產品設計方面也不錯~很衛生,也很方便,不過要記得勤換就好了~


參考價:¥20

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另外,這里再推薦一款中國的牌子——FEMME非秘,憑借著強大的顏值超高的實用性引得一眾老司機紛紛折腰。



尺寸很適合亞洲人,導管設計曲線也獨一家,置入體驗堪稱一流,夠用不浪費。如果喜歡用衛生棉條的朋友,可以嘗試一下哦。


參考價:¥69

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? 生理期內褲


除了必備的姨媽巾,生理期的內褲其實也是很多女生生理期的必備物品。特殊的防水材質,即使姨媽漏了,也不會弄到睡褲、床單上,簡直省去了很多大麻煩!



而且,比起棉布的內褲,這種生理期內褲會更加好清洗,基本上稍微一搓就ok~更貼心的是,為了女生的姨媽期考慮,添加高腰設計,保護溫暖柔弱的腹部,而且內褲前面有一個小兜,輕松放進暖寶寶~


參考價:¥10

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不要問調調為什么這么清楚,因為調調已經用了近十年時間,確實好用到不行啊~


? 經期床墊


很多女生們還會專門準備一條經期床墊,不為別的,光是側漏、后漏就夠女生們擔心了。本著寧洗一條小床墊,不洗一床大床單的原則,經期專用的床墊就應時而生啦。



它極其簡單,就是一個60x60cm的棉墊,一面是棉質表層,另一面是滑滑的防漏材質底膜。使用方法更是極其簡單,晚上睡覺之前把它鋪在床上大概是屁屁的位置就好了。即便是在經期的那幾天,你也可以安心睡個好覺啦。


參考價:¥36 / 10片

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?暖肚子很有用?


如果誰能在姨媽疼的時候,給我一個溫暖的熱水袋或是暖寶寶,我一定會以身相許!雖然以身相許是句玩笑話,但是用溫熱的東西暖肚子,真的有用啊~


? 小林制藥經期暖寶寶


尤其在冬天的時候,凜冽的寒風絕對在姨媽痛上雪上加霜。這時候,很多女生都會貼上一片暖寶寶,小林制藥這一款專為經期準備的暖寶寶,不可少的暖肚利器。



只需要貼一片在腹部的位置,一天下來都能感受到腹部暖暖的感覺,姨媽的疼痛感也會減弱不少。基本上,調調特殊時期都會隨身帶著一片,絕對比男朋友還貼心~


參考價:¥59起

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? FLEXWARM飛樂思暖宮護腰帶


腰酸是姨媽期最常見也是折磨女生最嚴重的問題之一,專門為經期設計的暖宮護腰帶。利用專利的發熱技術,放射與人體相近的遠紅外波長熱量更好被人體吸收,讓你感覺溫暖舒適。



比起暖寶寶,它具有可以反復利用的優勢,而且三檔溫度可以調節,適用于日常暖宮、經期護養和痛經專用,即使不是經期,也可以給她最溫暖的愛護。


參考價:¥278

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? 熱水袋


除了暖寶寶、暖宮帶之外,還有一個簡單但是好用的存在,那就是熱水袋。比起充電暖手寶,調調還是更喜歡傳統注水式的熱水袋,因為它更加符合人體的溫感,用著更加舒適。



如果你嫌棄傳統的熱水袋太丑,那擁有可愛外形的熱水袋一定會讓你愛不釋手。來自德國fashy熱水袋國產品牌borth泊斯爾都是很不錯的選擇,光是看到可愛的小羊肖恩、軟萌的小白兔就會讓痛苦減輕不少。


費許熱水袋 參考價:¥69起

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?或者點擊下方卡片購買?

泊斯爾熱水袋 參考價:¥67起


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?暖胃更暖心?


當然,只是外部暖肚是不夠的,姨媽光顧時黑糖是很多女生的救命恩人。先不說黑糖有沒有排淤清毒的作用,但是緩解疼痛的作用是無需質疑的。不過,建議經期時間長又量大的女生不要多喝~


? 黑金傳奇黑糖


這款來自寶島臺灣的著名黑糖品牌,和它狂拽酷炫的名字不同,它實際上是一個內涵醇厚、用料良心的黑糖品牌,可以說是臺灣必帶伴手禮之一



黑金傳奇已經是十多年的臺灣老牌子,宣稱承襲臺灣古老傳統制糖工藝,每一顆糖大概掌心大,用料卻很是豐富,泡開來滿滿的味道。其中最受歡迎的當屬黑糖姜母茶,味道甜而不膩,辣而不辛,即使不是姨媽光顧,平常也可以有時間來一杯,有利于身體寒氣的排出,恢復好氣色。


參考價:¥62

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? 十四行詩手工黑糖


如果在女生喝熱騰騰黑糖水時,還能表達自己的愛意,則是一件錦上添花、事半功倍的事情。十四行詩家的手工黑糖,就一改傳統無趣的包裝樣式,將黑糖做得情趣十足,不僅顏值很高,而且每一款上面都會有情意綿綿的情話,保證你的小公主暖胃又暖心



黑糖茶有4種口味:紅茶老姜,玫瑰,桂圓紅棗,桂花。每種口味有7塊黑糖茶,均采用臺灣手工制作的純正黑糖,加上茶湯制作而成,多重口感,比傳統黑糖的口味更加香醇,回味無限。打開一顆,用300g左右開水沖泡,就成了一杯溫潤的黑糖茶。升級版可以加入紅棗銀耳赤小豆等進行熬煮,得到一份香甜醇美的甜品。


參考價:¥36

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? Red Seal黑糖漿


除了黑糖塊,這款來自于新西蘭Red Seal的黑糖漿也是很不錯的選擇。Red Seal在新西蘭那是相~當~的~家喻戶曉啊,專做天然營養品,已有九十多年的歷史了。



這款黑糖漿在咱們有調編輯室也是常備的東西,女生們在特殊時期都會來上一勺。這款黑糖口感上微苦,但卻富含鋅、鐵、鈣等微量元素,尤其是姨媽期間血流成河的女性可是十分缺鐵的!而且,干了這碗黑糖水,不僅能暖胃,還能活血化瘀、補充氣血并能緩解疼痛。


參考價:¥49

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?洗洗更健康?


套用那句很有名的廣告詞,洗洗更健康!雖然這句話有點被廣大網友們玩壞了,但是清潔對于經期的女生來說非常非常非常重要。因為在經期時,悶熱、血垢等等問題讓私處變得更加脆弱,更容易感染細菌甚至患上婦科病。所以,經期清潔絕對是一個不能忽視大問題!


? Femfresh洗液


Femfresh是英國一家專為女性最私密敏感肌膚做溫和清潔護理產品的公司,有著自己的專業研發團隊,所制作的產品也通過了英國皮膚科與婦產科的測試,在女生中還是很有口碑的品牌。



每次用的時候只需要拔起蓋子,擠出2小顆黃豆大小就可以搓出好多細密的泡泡,膏體是白色半透明液體。聞起來香味是很淡、沒有刺激性的花香味。洗的時候只需要洗外陰就好了,不會有刺激感,確實和他家宣傳的“溫和感”相契合。洗完之后會覺得有點涼涼的,洗的很干凈、很舒服。


參考價:¥53

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? Eve女性護理液


另外一款女性護理液來自已經有140年背景的美國輝力制藥,而且標識了敏感肌膚適用,所以天生敏感肌妹子也可以放心大膽的選擇啦,同時這也是一款孕產婦可以用的洗液喲。



使用方式和上面一款基本相同,這是一款溫和的敏感肌膚都適用的私處洗液,敏感肌的朋友可以使用它家無香型那款。但是,調調還是要提醒一句,私處洗液不能夠防止性病,也不能夠當成是意外性交后的補救措施,有問題還是要去醫院解決滴~


參考價:¥59

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? 小林制藥內衣洗液


除了私處的清潔,貼身的內衣也需要做到更加細致的清潔,即使是日常,內衣褲也需要分開洗滌,更何況是敏感的姨媽期。如果你是一個很注意個人衛生的女生,專用于內衣褲的洗液也是必不可少的。



小林制藥的這款洗衣清潔劑就專門針對內衣使用,特別之處在于強大的清潔血漬功能,能夠很好應對姨媽期的側漏問題。它能夠消毒殺菌,減少由細菌引發的瘙癢、炎癥等不適。清潔的同時能夠護理衣物,消除異味,讓內衣更干爽,而且安全無害不傷手。


參考價:¥39

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另外,大創這款內衣清洗液也很值得推薦,不僅在平時就可以用作專用的內衣洗液,殺菌去異味,在姨媽期間,去血漬更是效果拔群,價格比小林制藥的低一丟丟,性價比很是不錯。


參考價:¥29

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?還有這些需要注意!


看了這么多,男生們是不是才發現“大姨媽”竟然是一件這么麻煩的事情!可是調調還是要說你們?too?ZHI(直)?too simple~~其實大姨媽要注意的東西可不止這么一點兒,還有下面這么多!


其他注意事項:

?忌生冷、辛辣:她突然不吃冰淇淋,不是不喜歡,是TMD不能吃啊!所以最好你也暫時別吃了~火鍋、川菜、串串所有辣的食物,同理。

?不宜過勞:本來就腰酸背痛,還要忍痛上班,回家還要掃地、洗碗、洗衣、做飯,你說不沖你發火,沖誰?而且過勞還容易引起月經異常,姨媽量增多,腹痛。

?不宜冷水洗澡、泡澡:冷水洗澡會加劇姨媽痛,而泡澡呢,不利于健康,容易感染細菌。

?保持愉悅的心情:這一點不用說,相信大家都懂的~


但其實,每個人的生理情況不同,生理反應和注意狀況也不盡相同。所以,男生多平時多多觀察,少說多做、多關心總是沒有錯的。


?寫在最后?


好啦,關于“大姨媽”就聊到這里啦~女生們有沒有小雞啄米一樣點頭認同呢?男生們有沒有打開一個新世界受益匪淺呢?從此,讓每個月的那幾天不再變成“送命題”,反而變成穩穩的“送分題”。



所以,當你看到你女票疼到床上打滾的時候,千萬別只說一句“多喝熱水”啊!如果覺得知識點太多,你記不住,還不趕緊收藏起來慢慢看!


?一周精選?


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