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[怡敦英語素養] 記住,永遠不要對爸媽說這9句話!你說過嗎?

怡敦英語2019-11-18 09:26:45

生命時報記者 張 靜

 

一句傷心話,媽媽記了20年




  “記憶中和父母拌過無數的嘴,但從來沒想到,小時候一句無心的話,媽媽竟然整整記了20年。”35歲的張然告訴《生命時報》記者:“上中學的時候,有一次是冬天,早上快遲到了,我媽非說今天要變天,讓我把棉褲穿上,我說我不冷,來不及了,她還是嘮嘮叨叨沒完,說‘你穿上怎么了,能花多少時間啊,長這么大怎么這么讓人操心啊’,我一急就脫口而出,‘嫌我讓你操心,那生我干嘛呀?’我媽立刻不說話了,我推起自行車就往外走,她追出來,默默地往我車筐里塞了個面包。”

  

  說著說著,張然的眼圈紅了起來。“這件事我本來沒當回事,直到看到這個帖子,才想起這些年,我媽時不時總提,‘那你生我干嘛呀’這句話,就像刻在了她腦子里一樣,20年了還念念不忘。去年我生了孩子,10個月里拖著沉甸甸的肚子累得要死,要是我的孩子以后這樣說,估計我給他一個耳光的心都有。”

  

  尹默父母是在他考上大學那年離的婚。畢業后,他特意選了一個遠離父母的城市工作,工資很低,付完房租飯費所剩無幾。整整一年,他沒給家里打過電話。有一天在地鐵口,他接到了父親的電話。一段很長時間的沉默,仿佛父親不知道該怎樣開口,尹默不耐煩地說:“有事嗎?沒事我掛了,我電話快沒錢了。”沒想到父親說:“我知道,我給你的卡里匯了6000塊錢,實在辛苦,就回家吧,爸爸養你。”這句話讓尹默淚如雨下。

  

  《生命時報》記者在調查中發現,“不要對父母說的9句話”中,一半人認為自己說得最多的是“好了好了,我知道了,真啰嗦”;其次是“還有事嗎,沒事我掛了”“說了你也不懂”;然后依次為“說了別吃這些剩菜了,怎么老不聽”“你們那一套早就過時了”“跟你說多少次不要你做,做又做不好”“我自己有分寸,別說了,煩不煩”“我要吃什么我知道,別給我夾”“叫你別收拾我房間,你看東西都找不到了”。除此之外,還有網友補充了“我就不愛回家”、“瞎操心什么啊”等等。如今,大部分人回想起每次這樣對爸媽說話時,他們有時生氣,大多數時候卻沉默不語,包容了自己。很多網友留言“有些話是情不自禁說的,說了以后好后悔”、“以后不會再說了,父母其實很脆弱”,甚至有人感嘆“永遠不要說傷害父母的蠢話”。

 

有些話會增加父母的恐慌、自卑心理




  父母對子女的愛與子女對父母的愛,永遠是不對等的。父母的心是最寬闊的海洋、最深的深淵,當孩子墜落到這里,總能得到愛、撫摸與寬恕,但很少有人能一模一樣地回報這種愛。河南省精神衛生中心副主任醫師張玉娟說,在中國,父母對子女的愛好像沒有邊界,家長對子女的關心大到工作、婚姻,小到衣食住行,都被囊括到這種親密的關系中。

  

  當孩子長到十幾歲,進入青春期以后,就會開始反抗這種無處不在的愛,為只屬于自己的生活劃定一個邊界。這些不該對父母說的話中,大都暗含著“別管我”這樣的潛臺詞。另外,成年了的人要承受社會價值觀斷裂所帶來的沖擊。很多事情不是光用愛就能解決的,“你那一套早就過時了”這樣的話,就體現了他們身上背負的巨大壓力。

  

  蘇州榮格心理咨詢中心高級督導王國榮認為,“好了好了,我知道了,真啰嗦”和“說了你也不懂”、“我自己有分寸”、“你們那一套早就過時了”等,都是拒絕溝通的表示。子女想堵住父母的嘴,背后暗含的是他們的情緒化和傲慢、不謙卑。很多子女都認為自己比父母強,卻忽視了父母的經驗與學歷無關,這是必須親身經歷過才能擁有的體驗。這些話不僅會讓他們傷心,還會讓他們因年老產生的自卑感加重,覺得自己沒用,恐懼落后于時代。

  

  王國榮說,父母和孩子是永遠的戀人,缺少了牽掛與依賴,父母就會像失戀一樣無法承受。所以他們會不停地給孩子打電話,這時一句“還有事嗎,沒事我掛了”,會讓他們內心陷入恐慌和矛盾:既想念孩子,又擔心孩子太忙,怕自己打擾了他們的生活。

  

  “跟你說多少次不要你做,做又做不好”這樣的話則是對父母極度的不信任。其實好與不好有什么區別呢?父母喜歡為孩子做點事以體現其價值,拒絕會讓他們覺得自己沒用了、兒女不需要他們了,從而陷入消極、悲觀的情緒。

 

順服父母是溝通的基礎




  “孝順”兩個字千百年來被我們掛在嘴邊,但現代社會很少有人認真思考過它們的含義。王國榮說,“孝”體現了下對上的愛和尊重,“順”要求孩子在順服父母的基礎上進行溝通。如果在子女的內心里沒有這個“順”字,那么很容易在溝通中喪失謙卑和尊重。

  

  張玉娟認為,要想和父母很好地溝通,子女調整自己的心態是最重要的。每個成年人在社會上都面臨一定的壓力,它們來自工作、生活,甚至是擔心父母對自己是否滿意。由此產生的焦躁不安,可以通過和朋友、愛人交流,或采取其他方式進行舒緩,但不要將其轉嫁到父母身上。

  

  父母對子女愛得越深,內心就越脆弱,擔心這種愛會失去。專家們建議,和父母溝通時有以下技巧可以借鑒:

  

  一定要讓父母把話說完。王國榮說,溝通是雙向的,一定要給父母說話的權利,打斷他們的話就是拒絕溝通。就算父母很啰嗦、說得不對,也要有耐心等他們把話說完,再充分表達自己的意見。

  

  換種方式跟父母說話。如果你不想讓父母吃剩菜,可以花時間上網找點關于吃剩菜對健康有什么危害的資料,打印下來給父母念念,然后勸他們:“只有你們二老健康,才能陪我更長時間。”這種提供有效信息的溝通才能真正說服父母,不耐煩地說一句“叫你別吃剩菜你還吃”,起不到任何作用。

  

  極端化、情緒化詞語一定避免。“總是”、“早就”、“有完沒完”、“非得”等容易激化矛盾的詞最好少用,也別輕易使用否定語言。

  

  多夸夸父母。中國科學院心理研究所老年心理研究中心主任李娟說,要有耐心,甚至帶點崇拜地聽父親講講他的“當年勇”,適時地夸一句“還是您見多識廣”;經常夸夸母親,“今晚的菜燒得真好!”這些鼓勵和夸獎能幫父母增加自尊感和自信心。

  

  不要受周圍人影響。看到別人和父母說話吆三喝四,自己也無形中受到影響;或者說出“我對你夠好了,你看看某某對他父母還不如我呢”這樣的話,都應該提高警惕,反省一下自己對父母的態度。

  

  一旦傷了父母要及時挽回。很多人一說出傷害父母的話就后悔了,卻礙于面子不想道歉,和父母打起冷戰。王國榮說,這時每拖一天,對父母的傷害就增加一分。要盡快向父母檢討,承認錯誤求得諒解,用一個擁抱溫暖他們的心。

  

  最后,專家們也希望做父母的給孩子多一點信任。英國哲學家洛克曾說,看一種母愛是否健康,就看她敢不敢把孩子推出身邊。父母要將牽掛、依賴孩子的強烈感情轉移一部分到其他事情上,避免因對孩子管得過多引發矛盾。


父母離去前你要做的事

  總有一天,父母會離我們而去,回想一下我們為他們做過的事情,你是否感到悔恨和痛心?為了呼吁人們充分表達對父母的愛,日本民間組織盡孝執行委員會在全日本發起征文活動,精心搜集了一些觸動人心的故事,將其整理成書———《父母離去前你要做的55件事》。《生命時報》記者采訪專家進行解讀,選取了其中最具代表性的20件事,供大家對照,看看還有哪些你沒有做到?


  1.給父母捶背。你最后一次為父母捶背是什么時候?不少人的答案都是“小時候”。捶背這件小事不僅對他們的健康有幫助,更是一種心靈的撫慰。

  

  2.照一張全家福。全家福是每個家庭最溫暖的縮影,讓父母感受到溫暖和親情,建議子女每年跟父母拍一張全家福,將幸福永久珍藏。

  

  3.給父母做飯。長大后的你為父母做過幾頓飯,是否知道他們最愛吃什么?如果答案是否定的,就從現在開始改變吧。

  

  4.教父母發短信。父母學習發短信、用微信,其實是不愿錯過你生活的點點滴滴,想時刻關注你,因此,不要嫌他們學得慢,耐心地教會他們。當你心煩意亂時,父母的一個短信就會讓你感到溫暖。

  

  5.為父母洗澡。幫他們沖凈身體、擦干皮膚,穿上干凈的衣服,然后攙扶著他們走出浴室,到沙發上坐下。這時他們一定會輕輕地閉上眼睛,臉上浮現幸福和滿足的神情。

  

  6.一起整理兒時的禮物。整理禮物并非主要目的,這個過程中和父母一起回憶過去,撫慰他們孤獨的心才是最重要的。

  

  7.算算他們在自己身上花的錢。重慶有一項調查,從媽媽懷孕到孩子念至初中一年級,父母為孩子平均花了18萬元,最多的達42萬元。列出這份賬單,可以時刻提醒你要懂得感恩。

  

  8.和他們一起做運動。尤其是投接球的運動,可以幫助父母鍛煉大腦和身體平衡力。

  

  9.陪媽媽逛街。周末陪媽媽逛逛街,買幾件新衣服,你會在無意間發現媽媽露出少女般幸福的表情。

  

  10.寫封信感謝他們。有些說不出來的話,就用寫信的方式去表達。

  

  11.每年帶父母做一次體檢。這是發現他們健康問題的最好方法。

  

  12.和他們討論工作上遇到的問題。一方面父母的閱歷可以給你中肯的建議,另一方面,這樣的討論會讓他們覺得自己還有用,增加他們的自信。

  

  13.記住他們的生日。父母不需要生日禮物,哪怕只有一句“生日快樂”,都能讓父母幸福很久。

  

  14.問問父母戀愛的事情。和父母一起追憶當年的愛情故事,給他們的生活增加一些浪漫氣息,進一步促進他們的感情。

  

  15.常回家。大多時候子女不缺乏常回家看看的意愿,而是缺少行動力。如果真沒有時間,打打電話、委托朋友看望、讓孫輩回老家陪父母,都可以。

  

  16.用手機拍下他們。很多人手機里全是孩子和自己照片,父母的少之又少。為父母拍些照片,讓惦念變成習慣。

  

  17.挽著爸爸的胳膊。我們喜歡膩在媽媽身邊,其實嚴肅的爸爸也需要這種愛的表達。

  

  18.在自己生日那天送父母禮物。生日是媽媽的受難日,這一天最該感謝的是父母。

  

  19.帶他們旅游。帶父母看看外面的世界,既愉悅身心,又享受了親情。

  

  20.吃光父母做的菜。這是父母最愛看到的事情,不要讓他們失望。


  除了以上內容,55條中還包括:讓他們抱抱孫輩、和他們一起看相冊、打聽自己出生后的故事等,北京師范大學發展心理研究所教授王大華表示,每家每戶的情況不同、每位老人的性格也不同,具體的盡孝方式也要因人而異。但對老人來說,關鍵是滿足他們情感上的需求。要做到“孝”,最重要的是做到關注老人,子女一旦心里時刻惦記,就想去了解他們想要什么,自然而然就會知道如何孝敬他們,而不是以自己的需求為中心。▲



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